Инфракрасная сауна – это кабина, в которой установлены специальные инфракрасные излучатели. ИК-кабина, как правило, изготавливаются из натурального материала – дерева, потому что при нагревании древесина выделяет фитонциды.
Фитонциды - это биологически активные вещества, которые способны убивать, подавлять рост и развитие болезнетворных микроорганизмов, бактерий, грибов и простейших.
Особенностью такой сауны является то, что в ней не происходит нагрева окружающего воздуха. Но сами тепловые лучи глубоко проникают в живой организм.
Оптимальной температурой для инфракрасной сауны считается 37-50 градусов. В таких условиях происходит равномерное и глубокое прогревание тела человека. Важно отметить, что нагрузка на сердце при этом отсутствует. Получив достаточное количество тепла, человек начинает интенсивно потеть. Вместе с потом выводятся шлаки, и очищается весь организм.
Глубокий прогрев тканей влияет на состав пота, который содержит в себе около 80% воды и 20% твердых веществ. В их числе жиры, токсины, кислоты, шлаки, холестерол и т.п. Обычная финская сауна и русская баня способствуют выводу меньшего количества твердых веществ (почти 5%). Кроме того, повышение температуры тела до 38,5 градусов вызывает естественную реакцию организма, направленную на уничтожение и подавление развития вирусов и болезнетворных бактерий.
Посещение ИК-сауны полезно для всех. Здесь нет никаких ограничений по возрасту, полу и комплекции. Процедура инфракрасной сауны занимает по времени не более 30 минут, а положительный эффект от ее использования сохраняется не на один день.
Регулярное посещение улучшает общее самочувствие и укрепляет иммунитет, обновляет и омолаживает кожу и помогает устранить нежелательные дефекты кожи (например, целлюлит). Инфракрасное излучение глубоко проникает в мышечную ткань, кости, органы и суставы человека и прогревает их, благодаря чему ускоряется поток крови и лимфы. При этом происходит усиление метаболического обмена в мускулах, улучшение питания мышц и усиление снабжения тканей организма кислородом.
Также доказана польза от сауны в борьбе с хронической усталостью и напряжением. ИК сауну используют часто для расслабления и релаксации. Она помогает снять головную боль и мышечное напряжение.
Основными показаниями к применению инфракрасной сауны являются: 
Противопоказаниями при посещении ИК-сауны являются:
- гнойные процессы;Также выбор сауны зависит от типа излучателей. Самыми популярными являются карбоновые (они разработаны и запатентованы в Японии). Карбоновые (или щитовые) излучатели нагреваются до +60 - +80 градусов Цельсия, излучая при этом волны длиной 8.7 мкм. Такие излучатели производят длинные волны, что безопасно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чем больше сауна, тем больше излучателей в ней расположено. Как правило, их размещают на стенах, под скамейками, а пол делают с подогревом.
Среди производителей большим доверием пользуются финские марки HELO и HARVIA, австрийская WELLNESS и другие.
В нашем Интернет-магазине представлен широкий выбор инфракрасных кабин. Все инфракрасные сауны легко и быстро собираются (в течение 1-2 часов) и рассчитаны на самостоятельную сборку. Из всех инструментов требуется только шуруповерт. В комплектацию входит подробная инструкция на русском языке и все необходимые крепления. Покупая инфракрасную сауну для дома, Вы приобретаете «доктора для всей семьи».
