ОФУРО - это традиционная японская баня. Японская баня - это целый ритуал, своими корнями уходящий в глубину веков. Саму процедуру можно разбить на несколько этапов. 
1-й этап
Посетитель раздевается и садится в ФУРАКО (деревянная бочка с подогретой до 35 градусов водой), при этом вода должна находиться выше уровня сердца. Во время пребывания в фурако не нарушается терморежим работы сердца и всего организма.
2-й этап
Клиент переходит в следующую фурако с более горячей водой (около 50 градусов). При этом происходит процесс постепенной адаптации организма к термовоздействию. Потом посетитель принимает сухую ванну из теплых опилок с различными эфирными маслами. Во время нахождения в офуро происходит потоотделение, при этом область сердца и голова не испытывают интенсивный нагрев, что очень важно для гипертоников и других групп. Эта процедура согревает, расслабляет, и, благодаря опилкам, воздействуют периферические рецепторы.
3-й этап
Посетителя кладут на мелкую морскую гальку, разогретую до температуры 40-50 градусов. Морские соли благоприятно
