Веник в бане – вещь самая главная и необходимая. В нем заключены два важных фактора воздействия на организм: массаж (при ударах, похлестывании) и лечебные свойства масел, фитонцидов, микроэлементов, которые содержатся в коре, древесине и листьях.
Листья и древесина содержат большое количество дубильных веществ и эфирных масел, которые оказывают благотворное, очищающее и тонизирующее действие на кожу (особенно полезно для жирной кожи при борьбе с угревой сыпью).
Массажное воздействие дубовым веником способствует открытию пор и глубокому очищению кожи. Она становится упругой и гладкой.
Листья и соцветья шалфея содержат эфирные масла (до 0,5%), в состав которых входят линалоол, уксусная кислота, ароматические смолы, муравьиная кислота, флавоноиды и дубильные вещества.
Шалфей обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, противомикробным свойствами.
Ингаляции от запаренного веника с шалфеем помогают при бронхите, ларингите (улучшают отхождение мокроты). Массаж с ним производит успокаивающее и расслабляющее действие, улучшает общее самочувствие.
Сочетание двух антисептических растений усиливает их терапевтический эффект.
После этого его опускают на 15 минут в ушат или запарник с горячей водой и закрывают крышкой. Очень важно – не передержать, иначе листья станут липкими.
Сильный распространяющийся запах будет свидетельствовать о том, что веник готов к использованию.
